Underarms Hygiene Tips: आदमी हों या औरत सभी के लिए जरुरी है कि वो अपना हाइजीन मेंटेन करें. इसके लिए जरुरी है कि आप अलग तरह की टिप्स अपनाएं. हम सभी नहाना, बालों को साफ करना, पैर और हाथों के नाखूनों को साफ तो करते ही हैं, लेकिन कई ऐसे बौडी पार्ट्स हैं जिन्हें साफ-सफाई करना बेहद जरूरी है. जैसे कि अंडरआर्म्स. इस लोग अक्सर साफ करना भूल जाते हैं. वहीं पसीने की वजह से अंडरआर्म्स से बदबू आने लगती है, लेकिन कभी-कभी ये समस्या इतनी बढ़ जाती है कि इससे दूसरे लोगों को भी परेशानी होना शुरू हो जाती है, इसलिए शरीर के बाकी अंगों की साफ-सफाई के साथ हमें अंडरआर्म्स की सफाई पर ध्यान देना चाहिए. तो आज हम आपको कुछ ऐसी ही टिप्स बताएंगे. जिससे आप अंडरआर्म्स से आने वाली बदबू को रोक सकते हैं और उसकी हाइजीन को मेंटेन कर सकते हैं.
परफ्यूम या डियोड्रेंट का करें यूज
पसीने से आने वाली बदबू की परेशानी किसी को भी हो सकती है. गर्मियों में अंडरआर्म्स में पसीना काफी आता है. जिसकी वजह से बदबू आने लगती है. ऐसे में हमेशा अपने पास परफ्यूम या डियोड्रेंट रखें और समय-समय पर अपने अंडरआर्म्स पर स्प्रे करते रहें.
आर्मपिट के बालों को ट्रिम कराएं
अंडरआर्म्स से आने वाली बदबू का एक बड़ा कारण बाल भी होते हैं. ऐसे में पुरुष ये ध्यान जरूर रखें कि आप समय-समय पर आर्मपिट में आने वाले बालों को ट्रिम करना ना भूलें.
रेजर ब्लेड को बदलते रहें
महिलाएं तो अक्सर वैक्स कर खुद को क्लीन रखतीं हैं, लेकिन अधिकतर पुरुष रेजर का इस्तेमाल कर ही अपने अनचाहे बालों को हटाते हैं. रेजर का इस्तेमाल करते हुए एक ब्लेड का ज्यादा समय तक प्रयोग ना करें. उसे समय-समय पर बदलते रहें.
जेल या शेविंग क्रीम का करें यूज
जब आर्मपिट के बालों को हटाना हो, तो सबसे पहले उस जगह पर कोई जेल या शेविंग क्रीम लगाएं. यदि आप डायरेक्ट ही अंडरआर्म्स पर रेजर लगाते हैं तो इससे बाल खीचेंगे. जिससे स्कीन पर जलन होगी और साथ ही छोटी-छोटी फुंसियां भी आ जाएंगी.
घरेलू नुस्खों से दूर होगी बदबू
अंडरआर्म्स से आने वाली बदबू को दूर करने के लिए घरेलू नुस्खों का भी इस्तेमाल कर सकते हैं. अगर आप आर्मपिट में खीरे या फिर आलू का भी रस लगाते हैं तो बदबू नहीं आएगी. साथ ही एप्पल साइडर विनेगर लगाने से स्किन साफ भी रहेगी और बदबू भी नहीं आएगी. इन टिप्स को फॉलो करने से अंडरआर्म में हमेशा हाइजीन बरकरार रहेगी.
